Suplementacja
 

Suplementacja  

  RSS

MichalCzerkas
(@michalczerkas)
Member Admin
Dołączył: 12 miesięcy temu
Posty: 12
01/11/2018 10:15 pm  

Z jakich suplementów korzystacie, aby zwiększyć jakość Waszego snu? Korzystał może ktoś z 5HTP ? 


Cytat
Trendi
(@trendi)
Member Admin
Dołączył: 1 rok temu
Posty: 5
01/11/2018 10:30 pm  

Chyba pierwszy suplement jaki przychodzi mi w tym temacie do głowy to ZMA - oprócz tego, że jest naturalnym boosterem testosteronu to zażywany na ok 30minut przed snem ułatwia zaśnięcie i podnosi jakość snu. U mnie wpisany na stałe w codzienny zestaw pigułek.

5HTP? Co to? nie słyszałem nigdy


OdpowiedzCytat
Mateusz Pelczar
(@mpelczar)
Member Admin
Dołączył: 1 rok temu
Posty: 2
01/11/2018 11:18 pm  

Ja obecnie korzystam z bioelektrod lifewave silent nights.
Przyklejone w jednym z dwóch miejsc akupunkturowych skroń lub tzw. "trzecie oko" uaktywniają w ciągu dnia lepszą koncentrację lub w ciągu nocy głębszy sen (produkcja przez organizm melatoniny).
Mam nadzieję, że będę w stanie przygotować za jakiś czas artykuł na ten temat 🙂


Trendi polubić
OdpowiedzCytat
Trendi
(@trendi)
Member Admin
Dołączył: 1 rok temu
Posty: 5
01/11/2018 11:22 pm  

Mateusz bardzo chętnie dowiedziałbym się o tym więcej, ale tą odpowiedź chyba powinieneś umieścić w drugim temacie Michała (o urządzeniach nie suplementach) 😉


OdpowiedzCytat
  
Praca

Proszę Zaloguj Się lub Rejestracja