Czy ktokolwiek z Was morsował kiedyś bądź korzystał z zimnych kąpieli? Macie jakieś wskazówki dla początkujących? Odnotował ktoś korzyści z tego typu formy odnowy biologicznej?
Co znaczy efekt podwójnego ogrzania? nigdy o nim nie słyszałem a chętnie dowiedziałbym się więcej. Podchodze już drugi rok do morsowania jak pies do jeża i jakoś nie mogę się przełamać.
Jeśli mowa o zimnych kąpielach - zamiast tego stosuje z rana zimny prysznic - odkąd z tego korzystam zauważyłem, że o wiele szybciej wskakuje na pełne obroty.
Ostatni Post: Suplement regenerujący stawy Najnowszy użytkownik:: Karolina Ostatnie posty Unread Posts
